Compétition

Les disciplines officielles pratiquées en compétition FFESSM :

L’apnée statique

Consiste à demeurer en apnée, voies aériennes immergées, le plus longtemps possible. Le plus souvent, l’apnéiste est allongé à la surface de l’eau, dans la position dite de la méduse. Dans cette discipline, la durée de l´apnée est directement corrélée au relâchement et à la force de volonté, le « mental ».

L’apnée dynamique avec palmes (mono et bi) et l’apnée dynamique sans palmes

Consiste à parcourir en se déplaçant à l´horizontale, voies aériennes immergées, la plus grande distance possible. En dynamique, les techniques de nage et de glisse, ainsi que la maîtrise du virage sont prédominantes. A la piscine Jean Bouin d’Angers, cette discipline se pratique dans un bassin de 50 m.

Le 16 x 50 m en individuel

Soit 800 m au total, discipline de demi-fond qui consiste à enchaîner les 50 m en apnée, le plus rapidement possible, en gérant librement son temps de récupération. Les meilleurs sont aujourd´hui à moins de 11 minutes.

un petit retour en 2016.

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